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Running minceur [Texte imprimé] : courir pour mincir, le défi 30 jours / Marie Poirier ; illustrations, Emmanuelle Pioli

Main Author: Poirier, Marie, 19..-...., journaliste, AuteurSecondary Author: Pioli, Emmanuelle, 1982-...., IllustrateurLanguage: français.Country: France.Publication: Vanves : Marabout, DL 2018Manufacture: impr. en EspagneDescription: 1 vol. (63 p.) : ill. ; 22 cmISBN: 9782501129077.Series: Zéro blablaDewey: 613.71, 23Classification: 610Abstract: Le running est votre meilleur allié pour vous affiner et vous sculpter une nouvelle silhouette ! Ce programme en un mois vous indique des séances quotidiennes de running minceur, accompagné d'exercices de fitness pour compléter votre course, de conseils de nutrition et d'infos pratiques.  .Subject - Topical Name: Exercices physiques

Le running est votre meilleur allié pour vous affiner et vous sculpter une nouvelle silhouette ! Ce programme en un mois vous indique des séances quotidiennes de running minceur, accompagné d'exercices de fitness pour compléter votre course, de conseils de nutrition et d'infos pratiques.   éditeur

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Version 24.11.02