Le livre pour se muscler le + facile du monde [Texte imprimé] : spécial hommes / Bakary Sissako
Language: français.Country: France.Publication: Vanves : Hachette, DL 2018Manufacture: impr. en EspagneDescription: 1 vol. (96 p.) : ill. en coul. ; 24 cmISBN: 9782016261934.Series: Simplissime : la collection de livres qui va vous changer la vieDewey: 613.710 811, 23Classification: 610Abstract: 40 exercices lus en un coup d'œil, réalisés en 5 étapes maximum !Les zones du corps mobilisées.2 à 5 étapes visuelles pour réaliser l'exercice.La durée de l'exercice et le nombre de répétitions.Des légendes pour expliquer le déroulement.Une illustration du mouvement pour comprendre.Super facile / Super musclé(e) / Super en forme.Subject - Topical Name: Musculation (exercices physiques)| Item type | Current library | Call number | Status | Barcode | |
|---|---|---|---|---|---|
| Book | Bibliothèque Tamil Général Stacks | 613.710 811 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 1137579 |
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40 exercices lus en un coup d'œil, réalisés en 5 étapes maximum !Les zones du corps mobilisées.2 à 5 étapes visuelles pour réaliser l'exercice.La durée de l'exercice et le nombre de répétitions.Des légendes pour expliquer le déroulement.Une illustration du mouvement pour comprendre.Super facile / Super musclé(e) / Super en forme éditeur
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