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Boissons de l'effort [Texte imprimé] : repas protéiniques et hydratants / Cécile et Christophe Berg ; photographies de David Japy ; stylisme par Élodie Rambaud

Main Author: Berg, Cécile, AuteurCoauthor: Berg, Christophe, 1973-...., AuteurSecondary Author: Japy, David, IllustrateurLanguage: français.Country: France.Publication: Paris : Éditions la Plage, impr. 2018Manufacture: impr. en EspagneDescription: 1 vol. (106 p.) : ill. en coul. ; 22 cmISBN: 9782842216214.Dewey: 641.875, 23Classification: 640Abstract: Pour répondre à vos besoins avant, pendant et après l'entraînement ou la course, Cécile et Christophe Berg, marathoniens et chefs culinaires, ont mis au point plus de 70 recettes. Ces boissons isotoniques, gels énergétiques et repas hydratants vous apporteront protéines végétales, énergie longue durée et acides gras essentiels. Elles sont adaptées aux besoins spécifiques de chaque moment sportif : préparation, attente, effort puis récupération..Subject - Topical Name: Smoothies | Sportifs -- Alimentation

Pour répondre à vos besoins avant, pendant et après l'entraînement ou la course, Cécile et Christophe Berg, marathoniens et chefs culinaires, ont mis au point plus de 70 recettes. Ces boissons isotoniques, gels énergétiques et repas hydratants vous apporteront protéines végétales, énergie longue durée et acides gras essentiels. Elles sont adaptées aux besoins spécifiques de chaque moment sportif : préparation, attente, effort puis récupération. éditeur

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Version 24.11.02