La couv. porte en plus : "sciences humaines"

2018 d'après la déclaration de dépôt légal

Comment vous libérer du piège de l'échec dans votre existence ? Chômage, études, ruptures affectives, crises existentielles, accidents de la vie sont des situations où le sentiment d'échec est fréquemment ressenti. On comprend, en lisant ce guide, comment les griffes du piège se referment : manque d'estime de soi, peur, culpabilité, dépression et burn-out, incapacité à agir… Comment échapper à ces sentiments qui vous piègent et à cette souffrance qui vous submerge ? Les maux dont souffrent les personnes en difficulté en France sont mis en perspective avec des exemples de ce qui se vit au Rwanda pour réconcilier les rescapés du génocide de 1994 et leurs bourreaux. L'auteur donne de nombreux conseils et techniques simples, applicables dans votre situation. Et il vous entraîne dans une réflexion vous aidant à façonner votre être et y trouver du sens pour une vie plus heureuse. éditeur