Mes routines du matin [Texte imprimé] : 8 rituels sur 4 saisons pour booster votre journée / Claire Nouy
Language: français.Country: France.Publication: Vanves : Marabout, DL 2019Manufacture: impr. en EspagneDescription: 1 vol. (137 p.) : ill. en coul. ; 19 cmISBN: 9782501121866.Dewey: 646.700 82, 23Classification: 640Abstract: Ce livre pratique vous propose plus de 25 rituels du matin détaillés, avec des conseils d'alimentation, de beauté, de fitness pour faire - sans pour autant y passer 107 ans - une bulle de douceur pour vous ressourcer et vous énergiser et faire de chaque matin un véritable miracle. Adaptés au rythme des saisons ou de nos humeurs, qui nous font passer d'un besoin d'énergie à un besoin de calme, d'un matin booster à un matin cocooning, ces matins healthy vont changer votre vie !.Subject - Topical Name: Bien-être | Femmes -- Santé et hygiène | Stress -- Prévention Subject - Form: Guides pratiques| Item type | Current library | Call number | Status | Barcode | |
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| Book | Bibliothèque Tamil Général Stacks | 646.700 82 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 1218885 |
Bibliogr., 1 p.
Ce livre pratique vous propose plus de 25 rituels du matin détaillés, avec des conseils d'alimentation, de beauté, de fitness pour faire - sans pour autant y passer 107 ans - une bulle de douceur pour vous ressourcer et vous énergiser et faire de chaque matin un véritable miracle. Adaptés au rythme des saisons ou de nos humeurs, qui nous font passer d'un besoin d'énergie à un besoin de calme, d'un matin booster à un matin cocooning, ces matins healthy vont changer votre vie ! éditeur
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