Se tenir droit grâce au yoga [Texte imprimé] / Yael Bloch
Language: français.Country: France.Publication: Vanves : la Plage éditions, DL 2020Manufacture: impr. en EspagneDescription: 1 vol. (79 p.) : ill. ; 23 cmISBN: 9782842217051.Dewey: 613.704 6, 23Classification: 610Abstract: Ajustez votre posture et réapprenez à vous tenir droit. Notre sédentarité, le téléphone, l'ordinateur, le stress et la fatigue nous installent au quotidien dans une mauvaise posture. Mais cet affaissement n'est pas une fatalité ! Grâce à une séance de yoga ciblée, complète et accessible à tous, réapprenez à vous tenir droit pour bénéficier de tous les bienfaits de l'auto-grandissement : renforcement musculaire, amélioration de la digestion, sentiment de bien-être, augmentation de l'attention et de la concentration.... .Subject - Topical Name: Hatha-yoga | Dorsalgie -- Prévention| Item type | Current library | Call number | Status | Barcode | |
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| Book | Bibliothèque Tamil Général Stacks | 613.704 6 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 1284650 |
Bibliogr. et webliogr. p. 77
Ajustez votre posture et réapprenez à vous tenir droit. Notre sédentarité, le téléphone, l'ordinateur, le stress et la fatigue nous installent au quotidien dans une mauvaise posture. Mais cet affaissement n'est pas une fatalité ! Grâce à une séance de yoga ciblée, complète et accessible à tous, réapprenez à vous tenir droit pour bénéficier de tous les bienfaits de l'auto-grandissement : renforcement musculaire, amélioration de la digestion, sentiment de bien-être, augmentation de l'attention et de la concentration.... éditeur
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