Méditation de pleine conscience [Enregistrement sonore] : neuf pratiques guidées pour éveiller votre présence et ouvrir votre coeur / Tara Brach, aut. ; narration Caroline Boyer ; Louis Lachance, instr.
Piece-Analytic Level: La révolution de la pleine conscience • Pratique guidée, une pause pour la présence • Perdu dans les pensées • Pratique guidée, revenir • Présence pleinement consiente • Pratique guidée, être là • La douleur en tant qu'obstacle à la présence • Pratique guidée, pleine conscience de la douleur • La peur en tant qu'obstacle à la présence • Pratique guidée, présence aux peurs de tous les jours • Amour bienveillant pour soi et les autres • Pratique guidée, développer la compassion pour soi • Faire une pause au milieu des situations difficiles • Pratique guidée, contacter votre sagesse intérieure • Développer le pouvoir du pardon • Pratique guidée, le coeur du pardon • Présence sans effort • Pratique guidée, laisser aller le contrôle • Cheminer sur le sentier de la pleine conscienceLanguage: français.Country: Canada.Publication: Varennes (Québec) : Ada, [Escalquens (Haute-Garonne)] : [distrib. DG diffusion], P 2014Description: 2 disques compacts (1 h 15 min 22s, 1 h 16 min 38 s)ISBN: 9782897360351.Classification: 109Subject - Topical Name: Stress -- Prévention | Méditation | Gestion du stress Subject - Form: enregistrement parlé | édition phonographique | cours, conférence Subject Category: Parapsychologie, occultisme| Item type | Current library | Status | Barcode | |
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| Book | Bibliothèque Tamil Général Stacks | Available | 1324913 |
Prod. : SGMT Media : AdA audio, P 2014
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